10秒考えた結果

昨日、今日と雪の影響がすごかった。
昨日の夜も電車がかなり遅れたが、今日はそれ以上。電車が動き始めたのは、17時すぎてからだったと思う。

そんなわけで、今日は仕事がお休みに。
昼間はとにかくボーッとスマホを眺め、昨日の夜買い込んだコンビニ食とお菓子を食べた。

スマホを眺めている際、あるインスタのアカウントで「おやつを全て果物にしたら3年間病気していない」という投稿を見て、無性に果物が食べたくなった。

そこで、夕飯の食材の買い出しも兼ねて、夕方スーパーに買い物に行くことに。
なんとなくお腹がすいた状態で行くスーパー。
そこはデンジャラスゾーンだ。

しかも、手軽に買えるお惣菜が充実しているスーパーなので、よけいに誘惑が多い。
夕飯の材料を買いに来たけども、すぐに食べられるものばかり気になってしまう。

ピザや焼いたお肉など、美味しそうなものが本当にたくさん！！
中でもキンパがすごく美味しそうで、好きな韓国ドラマの影響もあり、買おうかすごく迷った。

その時、一旦10秒だけ考えてみることにした。
今、そんなにお腹空いてる？？
帰ってご飯を作れる？
インスタの「作りたいご飯」フォルダ溜まってるよね？

自分に色んな問いかけをして、どう感じるかも確かめた。
その結果…

私はキンパではなく、「作りたいフォルダ」に保存してある、揚げ出し豆腐を作ることに決めた！

美味しくできました💖

今日のご飯は、キムチと納豆と卵を混ぜたものと、豆腐一丁分の揚出し豆腐。そして、大好きな伊予柑！！

めちゃくちゃ質素だけど、今日の空腹度的には、これで十分。しかも、15分ぐらいで簡単に作れた。

キンパが１パック550円なことを考えても、かなりの節約にもなっている！！

些細な一つの決断だけど、その後の満足度とお財布の具合を左右する大事なもの。

10秒自分に聞いてみて満足のいく結果が出せれば、その積み重ねでいいことも増えそうだなと思った出来事でした。