ミスをした時こそ、自分に優しく。

　何かのミスや失敗をしたときに、自分を責めてしまっていないでしょうか。「自分はなんて馬鹿なんだろう」「ダメな人間だ」とミス自体ではなく自分を責めてしまうのです。

　このように自分を責めてしまうと、良い影響がありません。何をするのも「失敗するに違いない」と怖くなって、より失敗しやすくなってしまいます。

　小さなミスであれば、その場ですぐに訂正できることもありますが、時には大きな後悔と共に心に残ってしまうこともあります。しかし、そのような時こそ、自分を責めずに優しくし、自分を許すことが大切です。