今は傷ついた自分のそばに。（2024年4月9日（火））

昨日は自分のメモに「生きて帰ってこれただけで尊い。日中ものすごく苦しかったのだけど、そんな中でもやるべきことや決断がちゃんとできた私、凄すぎる（食べ過ぎと運動機会の逸失はやむなし）」と。

今朝は今朝で、本当は朝のこの時間にzoom講座があったのだけど、どうにもメンタルが追いつかず、「録画もあるし」と欠席をして。今はしんどがっている自分の中の小さな私に、じっと寄り添って、抱きしめるのだ。

#エッセイ #日記 #好き