ひとりでのんびり過ごせるありがたさ。（2021年5月4日（火））

今朝になってようやくここ数日の体調不良から解放され始めたような気がしたので、晴れて天気がよかったことにも後押しされながら、リハビリ的にいつもの温泉と喫茶店に来て、古賀史健さんの『取材・執筆・推敲』の続きをメモをとりながら読んでいます。

いつもできていることができないからと言って、やりたいはずの読書と勉強ができないからと言って焦ることはなくて、いつも表に出がちな「頑張る自分」に変わって「自堕落な自分」を堂々と罪悪感などなく出してみるなど、その都度気ままに、あくまで「その時の自分の心身の健康に必要な手当て」を最優先に、自分に様々にな技を施していけばいいのだなと、のんびり考えています。

#エッセイ #日記 #memento