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今日こそ自分を気遣って。(2024年7月18日(木))

今朝もまた公園に立ち寄って、少しだけ土と草の上を。

昨日は日中食べすぎてしまい、疲れて帰宅して、結果体重も増やしてしまった。今日は一層気をつけて過ごそう。



#エッセイ #日記 #好き

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