サザエさんちのマスオさん「えー！」から姿勢制御を学ぶ
不意うちを行動で立て直せる能力
もし誰かに背中を押され断崖絶壁から落ちそうになったらみなさまだったらどうされますか？当然落ちないような努力を一瞬の内に沢山されると思います。
マスオさんの「えー！」
今日はそんなテーマで書きます、冒頭ではとんでもない事を書きました、しかしながら姿勢を維持するためにはこのような重心を支持基底面内へ納める努力を沢山します。
支持基底面内へ重心を維持する（姿勢制御）事でコケない努力
サザエさんちのマスオさんが良く驚かれるシーン「えー！」があります、これも典型的な姿勢制御でバランスを取っています。
全身複数の関節の動きが自由に問題なく動き姿勢制御できます、しかしこれが出来ない理由をわざと作ります、例えばマスオさんの背中が壁だとしたら・・「えー！」となった瞬間にお尻を突き出せないもしくは壁にぶつかり前に飛び出ます。
ではもし壁でなくて骨盤の動きや股関節の動きほか、全身の中でどこかの関節が動かなければ壁が無くても同じ結果になります。
徐々に改善なら動かない部位を動かし急を要する場合は動き過ぎを抑制する
そんな時動かない部位を動く様にする方法を良く手技療法で修正します、しかしながら逆もあり動きすぎで痛みを伴う場合、急遽その問題をクリアするためには（急性痛）関節の動きへ制限を掛ける方法もある事を最後に書きます。