「雨を感じられる人間もいるし、ただ濡れるだけの奴らもいる」
(ボブ•マーレー)

毎日うんざりする暑さで
外を歩くのも嫌になる

その「暑さ」を別の角度から
意味を与えてみる

•ホットヨガの様な脂肪燃焼環境
•基礎代謝向上強化週間
•暑熱順化のトレーニング

考え方一つで変わる
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最後までお読みいただき、ありがとうございました!ヒントにしていただければと思います。スキ、フォローもとても励みになります。 サークルをオープンしましたのでお気軽にご参加ください😌https://note.com/yawarakamegane/n/n3f4c11beb4c0