20240822だんだんと、気分が良くなるための細かい調整ができるようになる

こんにちは、なおちゃんです。

虫の音を聴きながら、書いています。
まだ暑さはありますし、お野菜たちも元気ですが、季節は変わりゆきますね。

最近、日常のすべての出来事（場面）が、ソースの見方をするチャンスとなっていることに、ちょこちょこ気づきます。

一瞬一瞬、感情（今自分がどう感じているか）から、自分が今どの立ち位置にいるかに気づいて、本来こうしたいという見方に寄せていく（調整していく）ことができます。

それが「練習」ですね。

なので、このしくみを知るというのはとても大事だし、しくみを知っているだけで（例え現実にまだ大きな良いものが現れていなくとも）すばらしいことだと思えます。

このしくみとは、大まかに言って、
○すべて自分が創っているということ
○ソースの見方と物質的な自分の見方の差を、感情で分かるということ

エイブラハムが教えているのは、いつもソースの見方と一致する、そこに戻る、そこに立ち続けるようにする、ということ。

とくに、ワークショップでランページと言ってお話しているものは、ポジティブな言葉（考え）を勢いづけていくものです。

ネガティブな（自分の望みと反対方向の）考えが出ても、よりポジティブな、望む方に向き直す、よりソースの考えに近いものを選ぶ、という風に調整していきます。

今回は、そんなランページを文字でシェアさせていただきます。
（全体として分かりやすいよう一部除いたりしています。）

いってみましょう～！

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And I like the idea of getting better and better at it.
そして、私はそれがどんどん上手くなっていくという考えが好きです。


I like the idea of creating my own reality, and I like the idea of getting better and better at it, and it's completely logical to me that the more I focus, that the better at it I will become.
自分の現実を創り出すという考えが好きで、そのことにどんどん上手くなっていくことが好きです。そして、焦点を当てれば当てるほど、それがどんどん上手くなるのは完全に理にかなっています。


I really like the idea of creating my own reality, and I like knowing that I can get really good at it, and I know that sometimes I am good at it, and I like the idea of paying attention to when I'm really deliberate in my thought.
自分の現実を創り出すという考えが本当に好きで、それが上手くできることを知っているのが好きです。そして、時には上手くできることがあり、自分の思考に本当に意図的になるときに注意を払うという考えが好きです。

I like the idea of creating my own reality.
自分の現実を創り出すという考えが好きです。

I like knowing that I'm source energy in a physical body.
自分が物質的な肉体を持つソースエネルギーである、ということを知っているのが好きです。


I like focusing in this environment.
この環境で焦点を当てることが好きです。

I like being in an environment where I'm stimulated to new ideas.
新しいアイデアを刺激される環境にいることが好きです。

◆Sorting through the ideas is really hard.
アイデアを整理するのは本当に難しいです。

Back, back, back, back, back that out.
戻って、戻って、戻って、戻って、戻って、それを取り消します。

I like the idea of sorting through the ideas.
アイデアを整理するという考えが好きです。

Some of the things feel really good to me.
いくつかのものは本当に良い感じです。

◆Some of the things don't feel really good to me.
いくつかのものはあまり良い感じがしません。

Back, back, back, back, back that out.
戻って、戻って、戻って、戻って、それを取り消します。

I like being in charge of my own focus.
自分の焦点を自分で管理するという考えが好きです。

I like recognizing that I can direct my own mind.
自分の心を自分で導けると認識するのが好きです。

I like the feeling of empowerment that I get when I direct my own mind.
自分の心を導くときに感じる力強さが好きです。

I like the exhilaration of directing my own mind.
自分の心を導くということの高揚感が好きです。

The feeling of clarity is the thing that I am most seeking.
明晰さという感覚が私が最も求めているものです。

There is nothing that feels better to me than that feeling of clarity.
その明晰さの感覚より良いものはありません。

I like knowing that I'm the creator of my own reality.
自分が自分の現実を創り出していることを知るのが好きです。

I like being in this world where I have a lot to choose from.
選択肢がたくさんあるこの世界にいるのが好きです。

I like knowing that Source Energy has my back.
ソースエネルギーが私を支えていることを知るのが好きです。

I like knowing that there's already a momentum and a wave going.
すでに勢いがあり、波が進んでいることを知るのが好きです。

I like knowing that I can catch that wave anytime I want.
いつでもその波に乗れることを知るのが好きです。

I like knowing that there will always be another wave.
常に次の波が来ることを知るのが好きです。

I like knowing that it's more than just a wave that is a steady stream.
それが単なる波以上のものであることを知るのが好きです。

I like knowing that I can step into it at any time.
いつでもその中に入れることを知るのが好きです。

I like knowing that I can stay on these general thoughts and I can catch the wave.
これらの一般的な思考を持ち続けて、波に乗ることができるのが好きです。

I like feeling the invincibility of my body.
自分の身体の無敵さを感じるのが好きです。

I like feeling the invincibility of my mind.
自分の心の無敵さを感じるのが好きです。

I'm eager for what's coming.
これから来るものにわくわくしています。

It's so much fun to be a creator in this time-space reality.
この時空現実にクリエーターとしていることがとても楽しいです。

I'm getting more deliberate at it all the time.
常にそれを意識していることにどんどん熟練してきています。

It feels really good to direct my mind.
自分の心を導くことがとても気持ち良いです。

I like watching myself line up with things.
自分が物事に一致しているのを見るのが好きです。

I like knowing that I've accomplished a really steady point of attraction.
自分が本当に安定した引き寄せポイントを達成した、と知るのが好きです。


And I like things coming back in evidence of what I've accomplished.
そして、自分が達成したことの証拠として戻ってくるものが好きです。

It's so much fun.
本当に楽しいです。

It's the perfect environment in which to be the creator.
クリエーターであるには完璧な環境です。

I know that I knew it when I came and I'm so glad that I've returned to that knowing now.
生まれてきた時にそれを知っていたことを知っていて、今その知識に戻ってきたことが本当にうれしいです。

Life feels so good to me.
人生がとても良い感じです。

I'm eager every day to find something else to think about.
毎日、新しい何かを考えるのが楽しみです。

Contrast doesn't bother me at all.
コントラストが全く気になりません。

Contrast doesn't bother me at all.
コントラストが全く気になりません。

You don't have to back that out.
取り消す必要はありません。

Contrast doesn't bother me at all because out of the contrast comes the new idea.
コントラストが気にならないのは、そのコントラストから新しいアイデアが生まれるからです。

And I know that all I have to do then is line up with the new idea.
そして、その新しいアイデアに一致するだけで良いことを知っています。

I'm getting better and better and better at this.
このことにどんどん上手くなってきています。

But I'm really good at it right now.
しかし、今すでに本当に上手くできています。

This is a day that's feeling really good to me.
今日はとても良い感じの日です。

It's not a day off in the future when I will feel better.
未来のどこかでより良い感じになる日ではありません。

I feel good right now.
今、私は良い感じです。

I like knowing that everyone that I'm interfacing with in this day is on my vibrational disk.
今日、私が関わるすべての人が私の波動のディスクにいることを知るのが好きです。

That the vibration that I'm feeling is the vibration that I'm being met with everywhere I go.
私が感じている波動が、どこに行っても出会う波動です。

I like knowing that.
それを知るのが好きです。

And I like remembering that.
そして、それを思い出すのが好きです。

I like being consciously aware of that.
それを意識的に知るのが好きです。

I like reminding myself of that.
それを自分に再認識させるのが好きです。

I like walking through my day with that awareness.
その意識を持って一日を過ごすのが好きです。

I like watching the evidence all around me that this is so.
これがそうであるという証拠を周りで見るのが好きです。

I like watching people line up to who they are.
人々が本来のその人自身（ソース）と一致するのを見ているのが好きです。

I like knowing that they have to deal with their own alignment.
彼らは自分自身のアラインに対処しなければならない、ということを知るのが好きです。

I like knowing that.
それを知るのが好きです。

I like knowing that everything is working out.
すべてがうまくいっていることを知るのが好きです。

I like feeling good.
気持ち良く感じるのが好きです。

I like knowing that I can feel good no matter where I'm standing.
どこに立っていても、気分良く感じることができる、ということを知るのが好きです。

I like knowing that the feeling of success is what I'm really reaching for.
成功の感覚が自分が本当に求めているものだということを知るのが好きです。

I like thinking about the reasons I want to feel good.
気持ち良く感じたい理由を考えるのが好きです。

I like feeling the invincibility of my body.
自分の体の無敵さを感じるのが好きです。

I like feeling the invincibility of my mind.
自分の心の無敵さを感じるのが好きです。

I'm eager for what's coming.
これから来るものにわくわくしています。

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引用は以上です。

１、
◆の文章では、ネガティブな思考が出ていますが、そこからまた調整しています。

２、
また、このランページ全体からのポイントは、
特に最初の方、
「I like the idea of ～～」（私は～～という考えが好きです。）
とか
「I like knowing that ～～」（私は～～ということを知っているのが好きです。）
という表現をしていることです。

より抵抗の少ない、自分がより楽に感じる考えを今選ぶ、ということですね。

３、
そして、この中での私のお気に入りは、
I like the idea of creating my own reality.
自分の現実を創り出すという考えが好きです。

I like knowing that I'm the creator of my own reality.
自分が自分の現実を創り出していることを知るのが好きです。

I like recognizing that I can direct my own mind.
自分の心を自分で導けると認識するのが好きです。

この辺です☆

自分で人生を創っていることを分かり、自分でより良い方に導けると分かったら、最強ですよね。って思います(^^)

では、今回は以上です。

お読みくださり、誠にありがとうございました♡
日々を楽しく過ごしましょう～♪

またね～