【お風呂小噺】入浴時にも普段にも飲んでほしい“温泉水99”
■温泉宿とお茶菓子と
早く旅行に行きたい！
早く温泉に行きたい！！
温泉がコロナに効果があるというニュース。
早くどの成分がどう効いているか分かってほしいですね。
でも、温泉旅行に行ったときの一つの楽しみが、
宿に着いた時の机においてあるお饅頭や最中などのお茶菓子ですよね！
あの一息ついた後に、ご当地に触れられる楽しさも相まって、
その後の温泉へのワクワクも増しますよね。
入浴前にお茶とお茶菓子を食べることは重要で、
カロリーと水分の補給で入浴前に備えましょう。
また、冬場は温かいお茶によって、身体を温めることによって、
寒い脱衣所から熱い浴室への差を埋めてくれますので、
大事ですよ！
他の記事でも書いてきたように入浴前後の水分補給は大事です。
そこで、オススメを教えます！
■天然アルカリイオン水 温泉水99
読んで字の如く、温泉から採取したミネラルウォーターです！
アルカリ性単純温泉などがある鹿児島県垂水温泉付近は桜島の影響もあり、
アルカリ性の強いミネラルウォーターが豊富に取れます。
ただ、飲める温泉水は全国でも３％しかないと言われており、
ほとんどの温泉水がこの地域より取れています。
その中でも一番アルカリ度が強い、ｐH9.9という数値の温泉水。
硬度が2以下という、超軟水である温泉水。
芸能人にも人気！田中みな実さんも飲んでいる温泉水。
人の体内は、活動によって酸性になっていると言われており、
このアルカリ水を飲むことで中和し、体調を整えたり、病気予防になるとも言われています。
また、温泉水は浴用よりも飲用のほうが効果は高く、
飲む、ご飯を炊くときの水、髪に直接スプレーするなど、
幅広く使用ができます。
何よりも常温で飲んでも甘さを感じます！
硬水が苦手な自分にとって、超軟水はありがたく、
お茶やコーヒーで入れても濃さが変わるぐらい、
浸透してきます。
なので、ぜひ飲んでほしい水です！
ぜひ、日常から温泉旅行まで持ち歩いて、
内側からもキレイになってください！！
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【温泉ソムリエ おすすめ】温泉・銭湯のすすめ
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