人の説明書

はじめまして、やしたと言います。 10年間上司からパワハラを受け、辞められなく自殺を考えた事もあります。 しかし自分は、そこから逃げ出し今は自分の人生を生きています。 そんな経験等を踏まえて皆さんに役に立つ情報をお届けできたらと思います。

ストレスの正しい使い方

こんにちは!やしたです 今回はストレスの正しい使い方についてお話をしたいと思います。 皆さんはどうしてストレスを感じるのか考えた事はありますか? ストレスは、自分の…

パワハラをされている人へ

こんにちは、やしたです。 今回どうしてこの様な記事を書こうと思ったかと言いますと、自分の知り合いの前の職場に、自分と似たような境遇の方がいるとお聞きしましたので…

ぎっくり腰になった時の対処法②

こんにちは、やしたです! 今回は、ギックリになってしまいお医者さんへ行った時に、 やってはならない対処法を紹介いたします。 結 論・ブロック注射をしてはいけない …

ぎっくり腰になってしまった時の対処法①

はじめまして、やしたと言います。 皆さん、物を持ち上げようとした時、何かを取ろうとして体を捻った時などに ぎっくり腰をしてしまい困ったという経験はありますでしょ…