考える時間が長いと、、、

今日は身体を緩めにいってきました。
筋膜剥がしです。
でも少し慣れてきたのかな、、
痛みがいつもマシでした。
いつもはあんなに激痛やのに、、、

@taichan8343

れいかさんの筋膜はがし、特別な背術を時々受けてます。#筋膜はがし #筋膜ドレナージュ #れいかの筋膜ドレナージュ#れいかの筋膜はがし#マッサージ#女性マッサージ #激痛 #激痛マッサージ #悶絶 #悶絶整体 @【公式】タイホ防災チャンネル @男ball’s

♬ Waraereba - Ulfuls

過去の息子が痛がってる時のの映像です。

でも、やはり疲れが溜まってるみたいで、
かなりほぐしてもらいました。
おかげで楽になりました。

まぁ、出張やゴルフやなんやかんやで
疲れてるのは間違いないですね。

でも、ゆっくりしちゃうとそれはそれで
不安になったりするんです。
考える時間が増えて、
余計な事を考えたりしてしまう。。。

またしんどくなったらどうしようとか、、、

やはり不安障害って、、
そんな感じなんですよー。

だから明日も全力疾走です。

朝から、ソフトボール、午後は息子のサッカー
の試合の応援にいって、夜は体育館で
プチ運動会をやります(^^)