4月NEOラジオ📻

2024年4月19日 18:02

先日、XでのNEOラジオを開催しました〜✨

でも、私が録音ボタンを押し忘れていて💦
アーカイブがなければYouTubeにアップすることもできません😭
（楽しみにしてくださっていた方ごめんなさい）

ごめんなさ〜い！と
NEOの運営の2人に伝えると
「あるある〜」とか
「安心した」と
言ってもらいました。

ミスした方からすると安心？なぜ？？
と、なりそうですが
私には
以前〝録音ボタンを押し忘れた人がいた〟
という記憶がありました。

以前いた組織でも
アーカイブに残すはずのミーティングを
担当者が録音ボタンを押し忘れたという出来事があったのです。

今回、録音し忘れた私にとって
その時の担当者に対して「安心」を感じました。
（あと、わかるよ〜という共感。）

これか、、、
ミスでさえ人の役に立つというのは、、、

話が脱線しました。

NEOラジオ4月は

こちらの記事の要約、
NEOの3人の記事を読んだ感想、
いただいていたご質問にお答えしました。
（アーカイブのないラジオ‥）

こちらではご質問&回答をご紹介したいと思います。

【ご質問①】役に立つと心が満たされるという
経験を何回もしてしまったのですが、
その習慣を断ち切った方がいいのでしょうか？

→NEOまき
「人のお役に立って満たされる感覚でいうと
仲間や、人の役に立った時には幸せホルモンが出るし
人との繋がりを保つために人間に備わっている機能。

人としての反応としてすごく真っ当な感覚だし
素晴らしいと思う。

ただ、その根底に自分が人の役に立ってないと
ここに居られないと思っていたり

人の役に立ってる時だけ
生きていていいと思っていて
そのために人の役に立とうとしているのであれば

まずは自分を満たしてあげることも
してもいいのかな？と思う。

もしくはこの時は幸せだからする
この時は恐怖だからするみたいに
人の役に立つ動機がどちらなのか？
が大切なのかなと思う。」

【ご質問②】「怖くてもやってみる」を
実践したいなと思うのですが
怖くてもやってみた具体例はありますか？

→NEOみゆ
「私は実は休むのが苦手だったんだけど
休んだり、お昼寝したりということを
勇気を出してくり返しやってきたよ。

家族との時間を大切にする旦那さんに
疲れていても寄せていっていた
自分に気づいて
ひとりの時間がほしいと伝えてみた。

ひとりの時間をもらって
神社へ行ったり
お茶したら
すごくスッキリして
やってみてよかったと思ったよ。」

→私は娘にNOを言ったよ。
隣でドライヤーをしている私に
「次、ドライヤーして〜」と言ってきた娘。

娘は色々と頼み事をして来る。

まき「頼んだらやってくれると思われてる？
あいちゃん、なめられてる？？」←おーい。

多分、そう。笑

やってあげたら喜ぶし
こっちも嬉しくなるから
一瞬やってあげようかと思ったけど←

「自分のもめんどくさいと思いながら
やってるのに人のまでできひんわ」
と言いました。

スッキリ。

いや〜あれはやらなくてよかった。
それ以降、頼まれなくなった✌️

という回答でした。
ご質問ありがとうございました😊

次は5月にNEOラジオを予定しています📻
（録音‥ボタン‥☝️）

お申し込み、お問い合わせいただいている
NEO心理学神社ツアー5月26日（日）は
こちらからお申し込みいただけます✨↓↓↓

ACカウンセラー　山下あいこでした。

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