【図解516】自分の人生で「楽しかったこと」をまとめてみました

【線表型】「最近あんまり楽しいことないなあ……」と思ったので、自分の人生で「楽しかったこと」をまとめてみました。

縦に並んでいるのが「楽しかったこと」で横が小学校や大学などの「時期」、矢印の長さが「楽しかった期間」を表しています。（文字が小さいので拡大して見てください）。

ちなみにこの図解が初の「線表型」の図解（目に見えない時間の流れを表現する図解。スケジュールの共有などに用いられる）になります（笑）

図解にしたことで、以下のようなことがわかりました。

・昔楽しかったけど今はやっていないことが結構ある
・基本インドア派だが、裏山散策、キャッチボールなどのアウトドア系のことを楽しんでいた時期もあった（図解には書いていませんが、近くの公園で友人とチャンバラをしていた時期もあります笑）
・小学校、中学校などの「縦軸」でふり返ると、「中学校は楽しかったことが意外と幅広かった」などまた違った気づきがある
・社会人になってからは「楽しめていること」が明らかに少ない

やめてしまった理由もそれぞれで、単純に「興味がなくなった」や「忙しくて足が遠のいてしまった」以外にも、「環境の変化でハードルが上がった（引っ越しで近くに「裏山」がなくなった）」などもありました。

参考までに、作成手順は以下の通りです。

１．最初にフリーで「たのしかったこと」を思い出して書き出す（「楽しかった時期」はあとで書くのでこの時点では書かない）
２．年代ごとの切り口で楽しかったことを思い出す
３．一通り項目出しが終わったら、「楽しかった時期」を矢印で記入
４．エクセルで清書

最初は楽しかった時期を書かず、項目出しに専念するのがポイントです。

また、下の図解にもあるように、最初はあえて時代ごとという枠組みを使わずにフリーな状態で思い出すことで、直感をより活かせるように工夫しました（この図解について詳しくはこちら）。

この図解を書いてみて、いくつか「昔していたけどやめてしまったこと」を再開してみようと思いました。

春は新しいことをするのにいい季節と言いますが、何かをしようと思ったとき、新しいことだけでなく「昔楽しかったけどいつの間にかやめてしまったこと」をふり返ってみるのも面白いかもしれませんよ！

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