夫婦・カップルのためのアサーショントレーニング

こんばんは。
まずは、私の記事を見にきてださりありがとうございます。

喧嘩してしまった。彼女、彼氏に言いたいことがあるんだけれど、言えない。喧嘩になりたくない。

このような悩みを持っている人に向けて、夫婦・カップルのためのアサーションを紹介します。

まず、

アサーションは

自分の意見や気持ちを適切に伝え、相手との尊重を保ちながら、自分の目標を達成する方法です。アサーショントレーニングを受けることで、自信を高め、コミュニケーション能力を向上させることができます。