雨の日に自分を満たす・その２

ヒトとモノの彩り発見ライター 矢島真沙子です。
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以前に書いた、「雨の日に自分を満たす」記事では、焼き菓子をつくって心を温めることをご紹介しました。そういえば、10月1日（台風の日）は、焼き菓子以外にも、もう１つ自分を満たすことを行っていました。

誰かと話をする
この日、直前に知ったオンライン会話の企画に乗っかりました。「たぶん、この日は大雨だから出かけられないだろうな」と予想していたのと、友人が企画を立ち上げたタイミングがうまくリンクしたのです。

NOTE仲間のキッシーの『オンラインcafeすぷ～ん』へ。キッシーがご自身の節目を祝おうと企画したお茶会です。総勢6名ほどの方が集い、ゆるやかに会話を楽しみました。偶然にも、集まったほとんどの方が何かしらの「カード読み」をしてました。
（ヤジママサコはカラータイプカードセッションしています）

初めましての方がほとんどでしたが、主催のキッシーが上手にナビゲートしてくださいました。おかげで、参加した方ともSNS上でつながることができました。

オンラインではあったし、わずか30分ほどでしたが「誰かとことばを交わす・心を通いあわせる」ことで、気持ちがすうっと満たされた気がします。

1日中家で悶々とパソコンに向かって書き物をしたり、ネットサーフィンばかりしていたら、ストレスダダ上がりで、体を動かしていないのに疲労困憊だったと予想します。

一昔前、雇われ仕事をしていたときは、「誰かと話をする」ことは当たり前でした。それが、フリーランスになってからは、話をすること自体が貴重なものになっていました。

会話はデトックス

デトックス＝排出、排毒…
大げさかもしれませんが、誰かと話をすることは、心のデトックスだと思います。人間は入れることと、出すことのバランスを取ることで、心身の健康を保っているような気がします。

想いをためずに、ことばにする→自分に還ってくる

雨の日に自分を満たすことで、改めて「言語化」の大切さを体感しました。

そして…カード読みの方たちと想いを共有したことで、ますますわたし自身もカラータイプカードでひとを前向きにするサポートをしたい、と気持ちを新たにしたのです。

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