笑う門には福きたる♪

皆さんは笑っている自分自身が好きですか？？

・落語
・お笑い
・ハプニング
・少しだけ悲しい出来事
・意外性

色々なシーンで笑う場面は多々あると思いますが、自分は笑っている自分自身も好きですし人を笑かせる事も同じくらい大好きです！

笑いは体の様々な箇所に効果があると医学的にも証明されているのですが、特に笑う事によってナチュラルキラー細胞が活性化して免疫力の向上になるだけなく、笑うとその分空気を取り込むため血流がよくなるとの期待もされているそうです。

そして今年の5月から大阪国立ガンセンターでも本格的に実証実験を行うとの記事もありました。

皆様、笑っている自分自身をすきですか？？
最近笑いが足りてないなと思う方はまず笑っている自分自身を好きになってみて下さい。

▪️参考記事

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