思い立ってデトックス〜4週目
GW明け
皆さまいかがお過ごしですか
お休みに慣れた体を
通常モードに戻すのに時間がかかり
このところの低気圧や
自分の月のリズムも相まって
今週はなかなかの絶不調でした…
スランプもスランプ
体重計に乗るのもしんどかった
今朝のむくんだ状態の自分を晒します
身長:168cm
体重:60.1kg
体脂肪率:27.4%
もう少し
長くゆるく
続けていこうと思います
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GW明け
皆さまいかがお過ごしですか
お休みに慣れた体を
通常モードに戻すのに時間がかかり
このところの低気圧や
自分の月のリズムも相まって
今週はなかなかの絶不調でした…
スランプもスランプ
体重計に乗るのもしんどかった
今朝のむくんだ状態の自分を晒します
身長:168cm
体重:60.1kg
体脂肪率:27.4%
もう少し
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