【子育て】将来息子が、憧れる体を目指して！目指せ！細マッチョ！【筋トレ】〜ついに40日経過！〜

　こんにちは、くらです。 　息子が将来憧れてくれるような体になりたいと感じたことか筋トレを始めて、ついに40日が経ちました！ 　筋トレを開始時の記事は以下です。 　変化具合は以下のようになりました！ 　まずは1日目 　以下が40日目です。 　開始時は、ここ最近のお外に出る機会減少等により、あまり運動をしない日々が続いていました。 　太っているわけではないけど、筋肉がたくさんついているわけではなく、 　痩せすぎかなーという印象でした。 　この４０日間で、筋肉が明らか

２ヶ月たって、全体ビューが1,000を超えました！

　こんにちは、くらです。 　3月13日からnoteを始め、気がつけば全体ビューが1,000件を超えていました！　 　単純に読まれた数字が出ているわけではないのは認識していますが、 ビュー数が増えることもモチベーションに寄与しているなと感じています！ 　２ヶ月たって、次は何を書こうかな？ 　こんなことは書けそうかな？ 　と日々考えるようになりました！ 　息子を見ていると息子が構ってーとなるため書けなかったり、　 　色々なことを学びたい！と思って学習に時間を割いていたり

荒れた芝生復活計画#7 〜楽しくて土の入れ替えしてもいいかなと思い始めたので〜

　こんにちは、くらです。 　 １年間放置し、荒れた芝生エリアを復活させようと作業を開始してもうすぐ３週間が経ちました！ 　第１弾は以下記事です！ 　前回、芝生エリアの禿げた部分を掘り起こした際、かなり土が固いなと感じました。 　2022/05/21試しに芝生を剥がしてみたところ、根っこが土に入り込んで行けず、表面でなんとか生き残っている状態でした。 　剥がしたとき写真を撮っていなかったので、少しでも参考になりそうな写真を！ 　芝生の下は、カッチカチに固まって、素手で

荒れた芝生復活計画#6 〜禿げた場所に別途育てたものを移植していく〜

　こんにちは、くらです。 　１年間放置し、荒れた芝生エリアを復活させようと作業を開始してもうすぐ2週間になります！ 　第１弾は以下記事です！ 　今回は、芝生エリアから飛び出た芝生たちを有効活用し、芝生が禿げた部分の修復を試みてました！ 　以下の流れで芝生の修復を行なって行きます。 　1.修復用の芝生を準備 　2.芝生を移植！ 1.修復用の芝生を準備　芝生エリアから飛び出た芝生を回収して移植用の芝生を確保して行きました。 これをプラスチックコップやペットボトルを半分に

荒れた芝生復活計画#5 〜徐々に緑の芝が！〜

　こんにちは、くらです。 　１年間放置し、荒れた芝生エリアを復活させようと作業を開始して１週間が経過しました！ 　第１弾は以下記事です！ 　GW開始前は、１０リットルのゴミ袋１袋分の雑草を刈り取った以下画像の状態から始まりました！　 　雑草を刈り取り、土に穴をあけたり、砂をかけたり作業を行いつつ、日々水やりを行ってきました。 　 　１週間経った今、少しずつ元気な緑の芝生が目に入るようになってきました！ 　画像でみると、うーん！と言う感覚になりますが、目で見ると綺麗な緑に

今日は名探偵コナン映画タイム！ https://amzn.to/3weBccy

荒れた芝生復活計画!#４〜スパイク+追加の砂〜

　こんにちは、くらです。 　１年間放置し、荒れた芝生エリアの復活計画第４弾として、土に元気を＋芝生に栄養を！作業を行いました！ 　第１弾は以下記事です！ 　今回は、以下３つの作業を行うことで、芝生の復活補助を行って行きました。 　1. スパイクで土に穴をあける 　2. 芝生を元気にする砂を振りかけて水やり！ 1.スパイクで土に穴をあける　以下を購入して使用してみました。 　靴を履いた上からベルトでスパイクを履き込み、土の上を歩くことで土に穴をあけられます。 　ひたすら

【子育て】将来息子が、憧れる体を目指して！目指せ！細マッチョ！【筋トレ】〜腹筋が割れ始めた！〜

　こんにちは、くらです。 　息子に憧れてくれるような体を目指して筋トレを始めました！ 　現在20日目を超えて引き続き頑張っています！ 1.経緯　10年以上前、弟に「兄ちゃんの腹筋仮面ライダーみたい！」と言われたことをふと思い出しました。 　将来息子が小学生くらいになり、仮面ライダーに憧れるような日が来るのかなと思っています。 　 　そんな日が来た際、 　「お父さん仮面ライダーみたい！」 と驚いてもらえる日を目指して、体を作り込んでいこうと考えました！ 　以下記事から、息

息子の初節句です！

荒れた芝生復活計画！#３　実験：１区画耕してみる

　こんにちは、くらです。 　１年間放置し、荒れた芝生エリアの復活計画第３弾として、１区画だけ耕してみる実験を始めました。 　第１弾は以下記事です！ 　１年間放置しており、土の中がどうなっているのかわからないと感じたことから、ひとまず掘り返してみようと考えました。 　 　30cmほど掘り返してみると、石がいくつか出てきました。 　土自体はふっくらしており、硬いなと感じることがなかったことから、まだ土自体は使えそうです。 　せっかく土を耕したことから、芝生エリアから飛び出

ポケモンセンターでポケモンと遭遇！

ゴールデンウィークおうち動画タイム〜僕のヒーローアカデミア〜

　こんにちは、くらです。 　ゴールデンウィークに入り、まとめて見るには時間がもう少し欲しいな、と考えていた動画を一気見できる機会がやってきました！ 　今回は、Amazon Prime Videoで無料対象になっている僕のヒーローアカデミアを見ていこうかなと考えています！ 　 ・僕のヒーローアカデミア シーズン１　全13話 ・僕のヒーローアカデミア シーズン２　全25話 ・僕のヒーローアカデミア シーズン３　全25話 ・僕のヒーローアカデミア シーズン４　全25話　 ・僕の