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薬膳・中医学

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#夏

冬病夏治(とうびょうかち)とはなんぞや?

冬病夏治(とうびょうかち)とはなんぞや?

漢方には「冬に悪化する病気、慢性的に出る不調、冷えからくる体調不良は夏の暑さを使うことで改善しましょう」と言うのがあります。

それが”冬病夏治(とうびょうかち)”と言うものです。

冬の体調不良は冷えからくるものが多いですね。
あとは寒い季節の乾燥です。

冷えとは体の陽気が足りない状態。
夏には陽の気が盛んになるのでこの陽の気を体の中に蓄えておいて
冬の冷え(陰の気)が増すときに夏に蓄えた陽の

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