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甘やかし方について
How do you 甘やかしてる yourself??
千差万別。人それぞれだと思いますが、
最近の僕の場合は、時折体に魔物を住わせることで癒しを得ております。
苦労して得た健康生活を一瞬にして根こそぎ凪倒し、
イッヌもにゃんこもびっくり
The 不健康 of the ワールド
🇮🇳からのタクティカルモンスター
チーズナン&バターチキンカリーだ🇮🇳
最近は週1か2のペースで自分とナンをバターチキンに浸して甘やかしています。
中毒性があるので、その魔物とは戦わねばならんのですが、うまく扱えれば食生活にメリハリが出て良き。中毒に負けた瞬間、ゲームオーヴァは必至だ。
体って自分が一番気持ち良い体型に戻りたがるぽくて。あ。普通にご飯食べて普通に運動してたらね。
それが僕の場合は61、62kgあたりなのですが、それでもマイベストは58kgだと感じています。一番体がシャープで調子が良い。けど、ここでキープするのは正直しんどい。体が元に戻りたがるからね。
うん。すごく戻りたがってる。けど、今はそうさせない!
僕の年齢と身長での平均体重は74kgらしいので、
あとピザ80枚くらい食べても国からは許されるだろう🍕
今日は丸一日、劇場での稽古。
本番も近いので今晩は健康的な食事にしますね。
ダイエッターは共に頑張りましょう。
インドカリー好きは友達になりましょう。
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