健康的な睡眠のために

みなさまおはようございます 渡辺です。ここのところ、天気がいい日が続いて嬉しいです。

起き続けるとどうなるか週末に、「108時間」という映画を観ました。原題は、No dormirás（眠ってはいけない）。

物語の舞台は1980年代、役作りのため108時間起き続けた女優を待ち受ける恐怖を描いたサスペンススリラーとなってます。108時間というのは、4.5日で最後に目覚めてから4.5日起き続けること