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間違ったダイエット

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間違ったダイエットを学びながら正しいダイエットの方法を知ろう♫何か皆さんが健康に近づくキッカケを!!!
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#スポーツ

太れなくて細いこども達が多い理由。ご存知ですか?

太れなくて細いこども達が多い理由。ご存知ですか?

最近スポーツする子どもの中には
細いこども達を多く見かける。

これは子どもの成長の問題でなく。

食事を作る側の問題である事をご存知でしょうか?

食事による影響1.腸内環境が悪いそのほとんどの多くが偏った栄養バランスによる腸内環境の悪化

ほとんどの細い子に多いのは添加物が多く入った物を食べてる。ジュースやお菓子など

その為に便が下痢が多い。
過敏性腸炎をよく見受けられる。

2.カラダに起

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