自分で自分を褒め続けること
7/30からお褒めノートというものを始めました。
カードリーディングをするyoutuber IROHAさんの提案です。上のリンクはカードリーディングの方ではなく、星の動きやそういうもののお話をされているチャンネルです。
お褒めノートというのは、一日の終わりに今日の自分を褒める言葉をノートに書き込んでいくというものです。
自分を見つめ直したくて、自分を変えたくて、なんとなくやってみるか〜と思い立って、可愛いと思えるノートとペンを買って始めました笑。
褒める言葉は8個にしてみ
