孤独のメリット～前編～

孤独でいることは寂しいことではありますが、メリットもたくさんあります。

孤独で悩んでいる方の救いになれば幸いです。

１、自由な時間が増える

孤独と自由はセットです。

友人、知人、恋人、家族との付き合いがなくなるため、自由な時間が増えます。

家族の世話もしなくて良いのです。

だから家事も少しは簡単になりますし、人目も気にしなくて済みますから、見栄はっておしゃれする必要もありません（私はいつもすっぴんです）

ここぞというときに趣味や仕事に打ち込んだり、自分と向き合う、ゆっくり過ごすことができます。

何にも縛られることはありません。

2、お金が節約できる

交際費はいりませんし、家族を養う必要もないので、生活費が安く済みます。

3、好きなものが食べられる

家族や友人、恋人、仕事仲間など、誰かと食事をすると、多少は相手に合わせる必要があります。

特に、夫婦間での食べ物の悩みが多いです。

奥さんは野菜が好きだけど、旦那さんはお肉が好きとか……。

特に、玄米菜食や、生菜食といった食事をする場合、孤独である方が続けやすいものです。

玄米ご飯はよく噛んで食べないと、栄養が吸収されないまま排出されるだけでなく、胃腸を壊すので、家族と雑談しながら楽しく食べるのに向いていません。

生菜食の青汁なども、食事という感じではありませんからね。

食事療法をするには、一人の方が都合がいいのです。

※アイキャッチ画像は書き下ろしのイラストです

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