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懸垂挑戦への道のり

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ぷよっとした凡人でも、諦めなかったら懸垂ができるようになるかもしれない!という壮大な夢に向かって頑張る記録。
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#パーソナルトレーニング

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 12〜

 年度末の独特の忙しさ真っ只! にも関わらず新年度からの新しく追加される業務に衝撃を受け…

ぷよっとさん
8か月前
7

ぷよっと〜番外編:凹んで凸る〜

 先月末、食事管理を開始した途端の会食ラッシュ・・・。 ようやく重い腰を上げたところに決…

ぷよっとさん
8か月前
6

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 11〜

 3日間連続の会食で、せっかく落ち始めた体重もしっかり戻ってしまい、モチベーションダダ下…

ぷよっとさん
8か月前
5

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 10〜

 前回は2月だというのに暖かいという書き出しだったのに、今日はやっぱりまだ2月だったと実…

ぷよっとさん
8か月前
5

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 9〜

 2月だというのに季節外れの暖かさに「薄着になる季節ももうすぐ!」というダイエット特集記…

ぷよっとさん
8か月前
11

ぷよっと〜番外編:続けること〜

 何が大変って、続けることが一番大変だということをしみじみと感じる五十路手前。  やりた…

ぷよっとさん
8か月前
9

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 8〜

 ようやく耳鼻科に行き、薬を飲み始めたら眠くて眠くて仕方がない今日も、壮大な夢に向かってパーソナルトレーニング。  誰だったか忘れてしまったけれど、フィギュアスケートの選手が、高速でスピンすると脱水機の原理で鼻水も吹き飛ぶと言っていたなぁ。私にはそんな俊敏さは1ミリもないので、気を抜いたらタラ〜っと垂れてくるだけなので気をつけねばばりません。  さて、本日のトレーニングピックアップも……名前がわからない。 前回同様に懸垂に向かって体の使い方を学ぼうシリーズ。自重を引き上げるの

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 7〜

 花粉の飛散が始まって、面倒という理由で先週耳鼻科に行かなかったことをひたすた後悔してい…

ぷよっとさん
8か月前
3

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 6〜

 昨日はすっかり夜更かしをしてしまったけれど、そんな土曜の朝も壮大な夢に向かってパーソナ…

ぷよっとさん
8か月前
4

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 5〜

 雪が降った翌日も壮大な夢に向かってパーソナルトレーニング。 今日は在宅勤務後の19時半か…

ぷよっとさん
9か月前
2

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 4〜

 節分前日も壮大な夢に向かってパーソナルトレーニング。 昨日は朝トレで7時半開始。私はどち…

ぷよっとさん
9か月前
2

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 3〜

 2024年1月30日、壮大な夢に向かってのパーソナルトレーニング。  ほぼ座りっぱなしの在宅勤…

ぷよっとさん
9か月前
3

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 2〜

 本日も果てない目標に向かってトレーニング。 気温が2℃という極寒の朝7時30分からのセッシ…

ぷよっとさん
9か月前
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