【手帳の中身】ミッションステートメント＞私個人＞「老いに抗う」まで【その1】
手帳の中身を公開します。
リフターと大項目インデックス
リフターを開くと、黄色いインデックス。「reminders」のプリントは無視して、ミッションステートメントの項をここに。
▼ミッションステートメント
リフターはノックス。
インデックスは、メルカリで入手したウィンチェスターぽいバインダーについてたやつ。
TAURUSのロゴがいい。80年台の英国の雰囲気がたまらない。
中項目のインデックス
▼ミッションステートメント＞私個人
LIFEのリフィルにラベルを付けて中項目のインデックスに。
私個人の健康が最も大事
▼ミッションステートメント＞私個人＞老いに抗う
リフィルはノックスの5ミリや2ミリ方眼紙を使っていたが、
バインデックスの3.5mm方眼紙に入れ替えているところ。
ミッションステートメントは、重要なものほど先に。私個人の肉体が健康でなければ、他者貢献なんてできない。
毎日、何回か目を通す。気づきをフリクションの赤で書き込む。
ミッションをどうやって達成する？
▼ミッションステートメント＞私個人＞老いに抗うためのメモ
ミッションステートメントだけでは具体性に欠ける。実際のところ、それどうやるの？ をメモしている。
生活習慣を管理する
▼ミッションステートメント＞私個人＞生活習慣管理リフィル
4月後半はまあまあいい感じで管理できたけど……
8月前半、夏休みなのでダラダラ。
他のリフィルはバインデックスの3.5mm方眼紙に入れ替え中だけど、生活習慣管理リフィルだけはノックスの5mm方眼紙でないとだめ。
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