マガジン
Why I do yoga. 〜小さなyoga salon〜
「自分らしく生きやすくなるための練習。」 私がヨガをあまり知らない人に伝えるなら こんな言葉がピッタリなのかなと思った言葉です。 みなさん無意識に行動して 自分で自分にブレーキをかけていることに気づかず 日々過ごしていませんか⁈🫢 ✔️ やらない理由、出来ない理由、 叶わない理由を並べ立てている🤔 ✔️自分で自分にブレーキをかけてしまって いるかも⁈と、心当たりがある🫢 ✔️自分にブレーキをかけ続けている🫣 ✔️そもそも自分のゴールや目的地がわかっ てない😑 目的やゴールに対して何故か出来ない理由を並べ立て、 自分で自分に変な呪縛をかけている👻 私自身がそうだったし今だってそうなってしまう時もあるし 時にゴールや目的地を見失うこともあるからこそ、同じような方の気持ちがよーくわかります‼︎ 難しく考えて「今この瞬間」を無駄にせず楽に生きるためのきっかけ作りにヨガしてみませんか⁈
記事一覧
【online serviceのご案内！】prepare the body and soul.
【“ボディメイク＆ソウルメイク”を習慣化！！】
〜朝の1人時間に自分の為の習慣作り〜
神奈川県平塚市という小さな町の小さなyoga salon
"Why I do yoga."で「自分らしく生きやすくなるための練習。」をテーマにヨガを教えております松浦 栄美子です。
Instagramのライブ機能を使って朝ヨガを提供することで、ヨガには興味があるけれど通うことが難しい方や、お仕事をされ
娘、夏休みに入ることで改めて自分と向き合う時間を持つことになった2022年夏。
そうそう、noteも久々すぎてどんなふうに投稿するんだっけ状態な私ですがよかったらお付き合いくださいませ🤲🏻
Instagramの投稿が久々すぎて、どうにもこうにも
長くなりそうだったので続きをこちらで💁🏻
今年1年生の娘が初めての夏休みに入り色々と日常のペースや流れが変わり、やりやすくなったことや
やりにくくなったこと、自分のペースが乱れることや
付き合いなどの人脈の変化…、私にとっ
Why I do yoga.
小さなyoga salon Why I do yoga.の
ご案内ページです🕊
ご予約、Instagram、LINE公式アカウントは
こちらからご覧下さい👇🏻
茅ヶ崎東海岸にあるargue atelierから
yoga classがスタート。
そこから、平塚市袖ヶ浜にて
少人数制yoga salon、「Why I do yoga.」
として活動を開始しました。
ヨガインストラクター
Why l do yoga.
noteはじめました。
ご挨拶は意気込みも兼ねて是非音声も…！
Why I do yoga.
小さなyoga salon noteはじめました‼︎
Why I do yoga. 小さなyoga salonのnoteをはじめました！
Instagramとは少し違う角度からWhy I do yoga.のこと、シンプルにヨガのことや私自身のことを
発信していく場として使っていきます。
Instagramもいいけれど、こちらからはもう少し本質的なわたしとして
Why I do yoga.をアウ