コロナのせいでお尻が垂れる？座りすぎによる骨盤の歪みを修正しよう。

全く落ち着きを見せないコロナのせいで、自宅での座り仕事が 増えてしまった方は多いのでは無いでしょうか？ 今回は、座りすぎのせいでお尻が垂れてしまう原因について お伝えしていきたいと思います！ 【結論、骨盤の角度の問題】本来、ニュートラルな骨盤というのは少し前傾位になっています。 しかし、座るときは骨盤が後傾しがちです。 骨盤が後傾するとお尻が垂れます。 この姿勢が続いてしまうと、立っている時でも骨盤が後傾したままになり、 ペタンコでボリュームに欠けるお尻になってしまいます