うえきももこ

幼稚園教諭→保育士→反り腰腰痛改善ダイエットコーチ・ヨガインストラクター beauty…

うえきももこ

幼稚園教諭→保育士→反り腰腰痛改善ダイエットコーチ・ヨガインストラクター beauty Japan Venusエリア　ファイナリスト

BeautyJapanVenus受賞までの道のり(目標達成へ向けて)

２０２３年８月１２日 バトゥール東京にてBeautyJapanVENUS が開催されました✨ 結果は モテマナ賞 を受賞🏆🏆 私にとって受賞というものは涙がでるほど 嬉しいものでした😂❤️ 実は本番まで何度も 辞退しようと考えたのですが 最後までやり切った方法を お伝えしていきます。 ①目的をぶらさない 私の出場目的は 「体と心が健康で幸せな女性を増やす」 これを拡張するため。 辞退したら人目につく せっかくのチャンスを逃す ということになります。 ②受賞す

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    • 生きているだけで情報発信をしている？！

      いやいや私SNSとか投稿していないし 発信なんてしてないよ💦 と思ったあなた それは違うかも… 普段の服装、 LINEの返信の仕方 表情… これだけで私はこんな人間です！！！ ということを相手に自己紹介をしています😂 日々何人もの方とやりとりをしていて LINEはどんな人か？ がよくわかります。 例えば 返信を1日、2日くらい返さない人は だらしない、いい加減 とか （内容にもよりますが…） 明らかに早急に返さないといけない内容に 何日もかけている人います

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      • 知ってるだけで得するコミュニケーション術

        生きていく中でコミュニケーションは 切り離せないな部分。 ・夫の考えていることがわからない ・彼氏の考えていることがわからない ・上司の考えていることがわからない こんな悩みをもったことはありませんか？ 私もこの人何考えているかわからない💦 ↓ そして思ってもいないことをいう ↓ 喧嘩になる というサイクルをよく繰り返していました😂 でもそんなに難しく考えなくて 実はOKなのです🙌 相手がよく言う言葉・口癖 これがキーワード🔑 自分が日頃考えていることが 言葉

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        • 理想と現実を手っ取り早く埋める方法

          💛痩せたい 💛あの人みたいになりたい と思っているのになかなかなれない 理想と現実のギャップが埋まらない こんな経験は誰しも一度はしたことが あるかと思います。 私も過去はよくありました💦 ・テストでいい成績をとりたいのにとれない ・肌がきれいになりたいのにならない ・痩せたいのになかなか痩せない こんな感じで理想を手に入れられない人生 だったのですが、 あることに気が付きました😆 「見えていない世界を知ること」 この言葉を見ただけでは何それ？ と思いますよね

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        BeautyJapanVenus受賞までの道のり(目標達成へ向けて)

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          仕事の不満をなくすたった１つの方法(Beauty Japanを通しての気づき)

          Beauty Japan　VENUSエリア ファイナリストのうえきももこです✨ さて仕事に不満が思い浮かんだら… ということで 会社員だった私も 不満だらけでした！！🤣🤣 ・自分の思い通りにいかない ・言われたことに対して文句をつける こんな人間だったのですが、、 Beauty Japanを通して 感じたことを書いていきますね☺️ まず前提として 会社員ということは 組織に属しているということ。 これは学校なども 同じですね！ 組織に属するということは その組織

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          悩みのない人生へ！あなたの人生レベルをあげる方法

          脳みそに雷を落とされないと 人間は一生変わらない 先日脳みそに雷を落とされたレベルで 衝撃な体験をしました⚡️ たくさんの方がいる中で 1人で号泣🤣🤣🤣 今までの自分の在り方、行動に 心の底から反省をしました。 「もしあなたが余命1ヶ月だったら 今と同じ行動をしますか？」 と聞かれ、 48時間以内に 全ての行動を変えました。 実際にやったこと↓

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          悩みのない人生へ！あなたの人生レベルをあげる方法

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          あなたの悩みをいち早く解決する方法

          「悩みがなさそう！」 と思うあの人も悩みはあります。 人生は試練の連続。 １つの悩みが解決しても 新しい悩みがでてきます。 私の場合、 離婚が解決したと思ったら ビューティージャパンのことで たくさん悩んでいろんな経営者の方に 相談していました😭😭 上手くいってそうなあの人も 悩んでいるのです😭😭 あなたのレベルで 試練が与えられます。 ゲームみたいな感じでね☺️ そして逃げると 追い討ちをかけるように 違うパターンでやってきます🤣 だから逃げずに 解決したほ

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          安物がいの銭失いにならないお金の使い方

          うえきももこです✨ ・お金が気づいたらない ・値引き大好き ・無料大好き この言葉にドキっとした人は 読み進めてくださいね✨ 無駄なお金の使い方をやめるには？ 結論を先にいうと 『お金を使う目的を明確にする』 まずお金の使い道を考えてみます。 ①必要なものにお金を使う ☞生活費など絶対に必要なもの これは言うまでもなく 絶対に必要なお金ですよね✨ ②感情を満たすための買い物 買い物はこれを買うと どんな気持ちを得られるか？ でみなさん買い物をしています

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          反り腰腰痛改善ダイエットコーチがBeautyJapanファイナリストに！

          反り腰腰痛改善ダイエットコーチ・ ヨガインストラクターの うえきももこです。 そしてこの度 BeautyJapan　Venusエリアの ファイナリストになりました✨ まず初めに ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ beauty Japanとは？ なぜ私がbeautyJapanに挑戦するのか？ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ について書いていきます！ beautyJapanとは？社会で輝く女性を 発掘＆支援、応援 するコンテストです。 いわゆる 外見

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          反り腰腰痛改善ダイエットコーチがBeautyJapanファイナリストに！

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