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タエ
2020年9月13日 15:22
こんにちは！35歳の卒花嫁のタエです。本日、無事に結婚式を終えました。コロナのため小規模の式でしたが、周りからの愛情を感じられる最高の一日でした。肝心のダイエットはというと、私の中では大成功！「すごく痩せたね！」「本当に綺麗！」「モデルみたい！」という今まで耳にしたことのない言葉を多々かけられました。最後まで諦めずに筋トレして良かったなと思います。あの時、私を励ましてく
2020年9月12日 11:32
こんにちは！35歳のプレ花嫁のタエです。筋トレ19日目の記録です。いよいよ明日が結婚式！今日は式の準備で忙しいので、トレーニングと食事の報告だけ行います。筋トレ19日目のトレーニング&食事メニュー19日目の筋トレメニュー・ヴィエンナちゃんの7日間二の腕痩せ19日目の食事メニュー朝：脂肪燃焼スープ昼：脂肪燃焼スープ、クロワッサン夜：脂肪燃焼スープ、サラダチキン、豆乳
2020年9月11日 13:40
こんにちは！35歳のプレ花嫁のタエです。筋トレ18日目、結婚式まで残り3日になりました。今日は小顔になれるという体操動画を見つけたので紹介します。世界一小顔になれる体操を発見最近よく整体系YouTuberの川島さんの動画も見ているのですが、すごく気になる内容があったのでシェアします。それは、『世界一小顔になれる体操』。10分間と長めですが難しくはありません。コメント欄を
2020年9月10日 10:17
こんにちは！35歳のプレ花嫁のタエです。筋トレ17日目の記録を記載していきます。結婚式まで残り4日になりました。今日から3日間駆け込みで体を絞る予定なので、短期間ダイエットをしたい人はぜひ参考にしてください。脂肪燃焼ダイエットを開始！残された時間が少ない時に有効なダイエットといえば食事！食事制限は健康に良くないといわれていますが、大事な日が数日後に迫っている場合は仕方ないで
