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maimaica
疲れが溜まったら誰かに話そう
ひどく疲れていて気持ちを整理したい時ってないですか？
そんな時もメンターやコーチが力になってくれますよ。
男性パートナーに話を聞いてもらって落ち着くこともあるんだけど、女性同志ってところがポイント！友人に話してスッキリした経験ありますよね！！
今日は初めて出会ったメンター畑さち子さんの最新blogにとっても癒されました✨
メンターやコーチは効果絶大なんだ！
特に知り合って時間が経っている場合は安心感があります。そして友人より更に経験豊富な場合が多いので、より多角的な思考・アドバイスにより気持ちが整理されるんでしょうね。
とにかく誰かに聞いてもらおう！
疲れているのは分かっているのに、ただやみくもに時間が過ぎるだけじゃ益々疲れちゃいますから、とにかく気持ちを吐き出してみて😀但し、「がんばれ」とか言ってきそうな人は私だったら避けますね💦
我慢って良くて現状維持。悪いとひどくなる一方なのですよー☝