新潟シティマラソンを走った話

昨日は新潟シティマラソン大会当日。 初のフルマラソン走ってきました。 天気は曇り、スタートの気温は14℃と絶好のマラソン日和。 さて今回初めてのフルマラソンにチャレンジした私の奮闘ぶりはいかに？ 今週のポッドキャストでしゃべってます📻 まぁ、調子は悪くなかったです。 その週もいろいろありましたが、すべては日曜日のマラソン大会のための、生活も見直し、節制するところは節制し、暴飲暴食は避け、金曜日に最終調整し、前日はしっかり身体を整えると。 1週間の生活がすべてこの日のために