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健康柱としての自覚を持つために
どうも健康柱です。
皆様、こんな噂を聞いた事はありませんか?
デブと喫煙者は仕事が出来ない、体調管理が出来ないやつは仕事の管理も出来ない・・・
これ実は微妙に違うんです。正しくは・・・
1.健康的な生活習慣を送っていない
2.筋肉量が落ちる、テストステロン量が低下する
3.モチベーションやストレス耐性が低下する
4.仕事やプライベートに影響が出る
なんですね。
実際に海外の実験では年収
どうも健康柱です。
皆様、こんな噂を聞いた事はありませんか?
デブと喫煙者は仕事が出来ない、体調管理が出来ないやつは仕事の管理も出来ない・・・
これ実は微妙に違うんです。正しくは・・・
1.健康的な生活習慣を送っていない
2.筋肉量が落ちる、テストステロン量が低下する
3.モチベーションやストレス耐性が低下する
4.仕事やプライベートに影響が出る
なんですね。
実際に海外の実験では年収