はじめまして

HNはわらわです。27歳社会人3年目の男性です。

前提として、自分は恐らく双極性障害を患っており、メンタル関連の投稿がほとんどになると思います。（現在の診断名はうつ病）

なお、私は専門家でもなんでもないので、いま苦しいけれどなにか分かるかもしれない、と感じてこの記事にたどり着いた人は、私の文章は暇つぶしに読むとして、まず精神科や心療内科に行くことをおすすめします。

このノートでは私の日記と、その時々の雑感を記していきます。チラシの裏に書いておけばいいものを敢えてデジタルタトゥーを刻んでいく、自傷行為の一種かもしれません。

気分が安定したらやめる可能性が高いのと、後々黒歴史化する可能性は十二分にあるけれど、書いてみようと思いついてしまったので、遅かれ早かれだなと思い、今日始めてしまうことにしました。（この感覚は分かる人にはわかると思います）

今回は以上です。読んでくださった方ありがとうございました。