久々に少し長め。診察内容

ごきげんよう。わらわです。

なんだか最近、文章を読むのが億劫…というか、文章の密度が実際以上に高く見えて、こんなに読めない…と、読む気が起きない感じです。

本を読むのはいいことらしいんですけどね。
読むのがそもそも好きじゃないからなぁ。笑

スッキリ風｜わらわ｜note

1日あけてしまいましたが、一昨日の診察内容をまとめておきます。

薬

久しぶりなので一応書いておくと、いま飲んでいるのは下記の3種。

①デパス　毎食後1錠
②サインバルタ　朝食後2錠
③マイスリー　就寝前

ジェネリックでは効き目がよくなかったため、2週間前からすべて先発品に。
結果は…正直あんまり分からない。
少なくとも悪くなってはいないので、ケチって敢えて効き目を落とすことはないかなという感じ。

月1500円くらい増えるけど、流石にここは節約とか考えるところではないでしょう。

ただ、サインバルタはな〜…
効いてる感じが今ひとつないんだよなぁ。笑
無いともっと酷いよのパターンかもしれないが、試せないので分からない。悪魔の証明ですね。

診断

診察前の日記に書きましたが、異変として実感していたのは、下記の通り。

①早朝覚醒
②食欲不振
③食後しばらくしてから、後頭部がスーッとした感じがする

実は、早朝覚醒やらが出る3日ほど前に、2年ほど付き合った恋人としれっと別れていました。

ストレスがあるようなイベントが無かったか先生に聞かれて、とりあえずこれを伝えたところ、たぶんそのせいでしょう。しばらくすると収まると思いますと。

しばらく連絡を取れていなかったし、もう愛想は尽かされているだろうと思っていたので、その時も、いまも、正直そこまで大きなショックを受けた実感はなかったのですが…。。

こう書くとめちゃくちゃ冷酷な人間みたいだな。

相手のことはちゃんと好きだったし、教わったことも多くて、今も幸せになってほしいと思うものの、その相手が自分ではないことは、自分でも腑に落ちてしまっているというか。そんな感じ。

心と身体が一致してないよってことなのか。

別れた相手のことを長々書いても仕方がないので、この辺にして、たぶん今後は出しませんが。

先生に言われたことに戻ると、私はストレス耐性が低めというか、ストレスに対する脆弱性があって、うつ病になっているのでは、とのこと。

発達障害とか、そういった類の兆候はない気がするので、心理検査とかはどうしても気になれば受けたらよいが、オススメもしない、とのこと。

カウンセリングとか、お金もかかるからね。

脆弱性という新しいキーワードを一つ教えてもらえたので、次回までに理解しておくことを宿題にしようかな、と思っています。
まだ、何にも見てません。笑

以上

本日は以上です。読んでくださり、ありがとうございました。