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禁煙

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#便秘解消

禁煙相談会

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やっぱりタバコを吸っててまぁうんこがよく出るからタバコはやめられない。て言う状況もあると思うんですね。

確かにタバコを吸ってないとその状況はわからないんですよ。吸い始めてから10年以上経過して、僕はもう一切タバコ吸ってない状況なんですけど便秘に対して効果があったんですよ。

ただそれは、タバコを吸ってなくても同じ状況を作り出すことが可能です。ではどういう風に作り出せば良いのか、超簡単です。サプリ

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便秘と快便

便秘と快便

タバコをやめたら、便秘になりました。これは、僕の話なんですけどほんとに便秘になりましてどうやって解決すればいいか悩みました。

急激にタバコをやめるとまぁ100%の確率で便秘になります。

ただもしかしたら、これは僕が禁煙して感じた僕だけの事実なのですべての人に当てはまるとは思いません。

禁煙したての当初は、便秘になるぐらいならタバコやめなくていいじゃんと思いました。ただ、今までタバコを吸うこと

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