陰極まって陽となる

３日前にあることが起き、それを機に今日すごいことが起きた。

その前日までは世界がディズニー映画のように見えて穏やかな至福の日常にいたのに、
何かをしたわけでも、されたわけでもないのに、急に過去の記憶が頭から離れなくなった。

( 3日前）そんなときは、とにかく散歩して瞑想して意識を自分に集中させよう。と思うけれど、させようとすればするほど頭の中を占領してくる。ただ、波に飲み込まれている一方で、この状況を客観的に見ている自分もいる。これは何かのお知らせだなーとか、今この瞬間には何も起きてない。過去の思考だ。と分かりながらも、外側の意識でいっぱいになる。

数カ月前、ある人へ発した自分の率直な発言を後悔していた。相手だってそれがベストだったはずなのに、相手の事を分かっていないのに、一方的に発言してしまったと。

謝ればいいのか？でもなんか違う気もする。
何が違うのかもよく分からない。
結局、散歩でもここに居ない状態から抜け出せなかった。いつもの美しい世界がすっかり姿を消していた。

（２日前）今日も公園に行って木々を眺め、鳥の鳴き声を聴くが、頭はまだ外側の意識でいっぱい。ただ、昨日まで思っていたことに感情がつかなくなってきている。また、こんなに気にするのなら、その人に連絡を取ってみようと思った。
その人がちょうど困っていたことを知った。微力だけど、ほんの少し助けた。
寝る前に、以前のその人とのメッセンジャーでのやりとりを読み返してみた。相手からは「率直に言ってくれてありがとう」と書かれ、普通にやりとりして終わっていた。とくに問題なかった。
なんだか急に頭を占領していた意識が遠くなっていった。すごい思い込みをしていたことがわかった。

（３日目今朝）天気予報を調べたら、午後から雨のようなので降る前に散歩に行こう。買物のついでに散歩をするか？買物はしないで散歩だけ行くか？迷った挙句、買物はやめた。
この選択が後に大きな気づきになるとは思っていなかったけれど、本当に全ては完璧に決まっていると後で思わされた。

いつもの散歩コースである神田川沿いに入り、川の音が耳に入ってきた瞬間、内側からこみ上げるものがあった。なんとも表現しがたいけれど、感動している自分がいた。川の流れているその光景は本当に美しいと感じ、涙が出て来た。毎日見て聞いている川が。
周りから見たら笑える光景。でも本気で感動していた。

これは本来の自分に戻ってきている。と感じた。

公園に着いてアーシングした。
そうしたら、ある対話の場を新しく創ろうとふと思った。６年間仲間と創ったコミュニティを卒業し約３カ月が経過してようやく次の場を創ろうと動き出した。コミュニティを卒業した瞬間既に浮かんでいた場だったけど、始動までここまでかかった。

それは魂から共に創る場。魂から対話する場。

外側の話ではなく、内側から湧き出る、本来の自分から対話をしていく。

自分自身も内側からエネルギーが湧いてくるのを感じた。

そして、予報より早く小雨が降り出して来たので、小走りして帰ることにした。
すぐに雨はやみ、歩き始めると鮮やかなマジェンダ色のツツジが目に入った。
すごいエネルギーで全力で咲き、輝いていた。
ツツジは今が旬だから毎日見て写真を撮っていたけれど、今見たツツジは本当に美しかった。　

そしてツツジを見てふと思った。

私も輝こうっと。

誰かを輝かすことに意識が向いていたことに気づいた。
これも外側の意識。

そう気づいたら、あらゆる所に咲き誇るツツジがいっぺんに目に入ってきた。すでに満開を越えたツツジたちがずーっと毎日

「私たちのように輝いてね」

と、教えてくれていたことにようやく気づいた。散る前に気づけてよかった。
自然はすごい。
やっぱり私とハイヤーセルフと自然（宇宙）だけなんだ。

本や、セミナーや、誰かではなく、
自然の宇宙と私の宇宙だけ。　

今日ここまで気づけたのは、散歩の継続があったから。やっと散歩の効果を深く体感した。
続けていたのはこれを知るためだったのかな。

ただ生きることと、自分の内側から湧き出るための環境がすごく大切だと実感した。
今日買物に行っていたら気づかなかったと思う。

家に着いた途端に、どしゃ降りになった。
やっぱり全て完璧だ。笑

そして毎日のヨガにも明らかに変化が出た。
地に足が吸い付く。腰がいつもよりしっかりと落ちている。
面白い。

3日前の出来事は、自分の中の使われていない感覚を目覚めさせるためだったのかも。
意味づけしても仕方ないけど。

刺激を求めず、本来の自分でいて、ただ生きることをしている先にこんな体験が来るとは。
面白い。

ということで、この3日間苦しくて隠だった。
3日間だけではなく、感覚的に冬が長く続いていた。
ようやく春が来た。もう初夏に近いけど、間に合った。
私はやっぱり隠極まって陽となる。

さてと、自分が輝き、動き出すよ。