夏バテ防止💝栄養満点モリモリサラダ🥗😋💞 15 わこママ 2020年7月21日 06:42 夏バテ防止😉☝️ 栄養満点☺️モリモリたべれちゃう美味しいサラダ🥗😋💞💞💞 【盛り付け方】 ①豆腐を大きめの器に入れる ②①の上にレタスをのせる ③②の上にキュウリをのせる ④③の上にワカメをのせる ⑤④の上に炒めたお肉としめじをのせ、オクラとトマトをのせ、ゴマをふったらできあがり😉💞 【作り方】 ①フライパンにごま油をしき豚肉としめじを炒める ②①に焼き肉のたれを多めに入れ濃いめに味をつける(これがドレッシングがわりになるので) 【材料】(5人) ※絹豆腐2丁(150g×2) ※豚バラ肉200g ※しめじ1/2 ※ワカメ(乾燥ワカメ一握り) ※キュウリ1本半 ※オクラ2本 ※トマト1個 ※大葉2枚 ※ごま(適量) ※焼き肉のたれ(適量) #簡単レシピ #トマト #豆腐 #きゅうり #わかめ #栄養満点 #豚バラ肉 #美味しいサラダ #焼き肉味 15 いただいたサポート費はクリエイター費として使わせていただきます。 ありがとうございます。 サポート