「楽しみ」の楽しみかた
楽しみなことがある。
それは本当に幸せなこと、人生の幸福度を上げてくれることだ。
今週末が待ち遠しい、その予定があるからしんどくても乗り切れる。そのために努力しようと思う。
だからといって楽しみがないと不幸かって言うとそれは違う。旅行とか人に会うのとかそういうことだけが楽しみではない。来年から始まる連続ドラマとか、スーパーのチラシを見ることとか、ちょっとだけ嬉しくなることとか、それらもひっくるめるとどう？
少し個人的な話をすると、少し前まで「楽しみ」を楽しめなかった。
出掛ける予定や人と会う予定は会っても、その日がふっと来てしまう。行くところにどんなものがあるのか、とかどんな服装にしようか、とか考える前にもう当日になっている。
それは何でだろうって思うと『時間を確保していなかったから』この時間は明日のことを考える時間、今は周辺施設を調べる時間って決めてなかったから。
だから、やらないといけないことに飲まれて流されちゃった。
この時間はって決めると、その時間さえ楽しみになる。確保するとしっかり楽しみを楽しめるようになった気がします。
同じ予定でもそうやって時間を作って楽しむと幸せ度も増加！
近い時期だと年末年始、毎年ゆったり目ですがその中でも楽しみに、過ごしたいな。
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