心と体をお掃除しよう

本来
人は誰でも幸運に恵まれてる存在です。

ですが
ほとんどの人が

せっかく持ち合わせている幸運を
無意識に手放していたり
自ら不幸を選んでいます。

古神道では『魂魄合一』
合氣道では『心身統一』

という考え方があるように

人間の身体というのは
心・体・魂で構成されていて

調和のとれている状態を
自然体と表現します。

しかしながら
この現実世界でのライフスタイル‥

「睡眠」「食生活」「運動習慣」「ストレス」
などの影響によって

どうしても自然体が崩れてしまうのは
仕方のないことです。

だからこそ

それを放置したり、無関心でい続けることは
とても危険でリスクを伴います。

例えば

病気を患ったり
人間関係が悪化したり

仕事がうまくいかなかったり
事故や失敗に見舞われたり。

そのリスクを少しでも回避するためには
心と体のお掃除が必要不可欠です。

私は、自身の身にトラブルが起こる度に
心と体のお掃除に助けられてきました。

バラバラになった心と体をお掃除して
自然体に戻すことで

ネガティブな状況をプラスの方向へ
向けることができるのです。

実体験を振り返りながら
ブログを展開していこうと思います。