こんばんわ～　若水です。
ゴールデンウイークは楽しく過ごしていますか？
このご時世、運動不足になりがちですが楽しくそれを解消する方法があります！それは・・・ずばり「空気椅子」です！　パソコン作業中に約５～１０秒間「空気椅子」をしてみてください。　手軽だし超効果的ですよ♪