暑いけどしっかり食べなきゃ！というお話

おはようございます！

新宮じゃーなるの中の人です。

さてお題

久留米にいると実感する夏のくそ暑さですが、暑いからと冷たくさっぱりとした物ばかり食べてると夏バテする訳です。

ざるそばとかしわ飯

オッサンになればなる程、そういう方向性に行きがちですが夏バテする云々以前に健康的な生活という観点からもしっかり肉食わなきゃ！と思った次第です。

焼肉ライクにて

当然ながら肉ばかりじゃダメで野菜もバランス良くないとお話にならないので考えるところですが、そうなると選択肢として中華料理になるのはお約束であります。

かた焼きそば

とにかくバランス良くしっかり食う生活にしたいですね！

それでは良い１日をお過ごし下さい。