引きこもることは悪いことじゃない

どうも！
わーさんです。

「引きこもる」と聞くと、あまりいい印象の言葉ではないかもしれません。

ただ、私はそう思っていません。

時には引きこもることも大切だと思っています。

今回は簡単に引きこもることのメリットと気をつける点を書いていきます。

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自分だけの空間

引きこもることは「自分だけの空間」を作ることができます。

人によると思いますが、ひとりになれる時間は1日の中で数分でもいいので作った方が私はよいと思っています。

その時間を使って、考え事ができたり、1日の振り返りをすることができたりなど、静かな環境に身をおくことができるからです。

私自身はひとりになれる空間が好きですので、できる限りひとりの時間を作って、いろんなことを考えたり、読書をしたりしています。

そうすることで充実した時間を過ごすことができるのです。

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没頭する

引きこもるメリットとして、誰にも邪魔されず没頭することができます。

私の場合ですと、読書や映画鑑賞など好きなことに没頭することができます。

このnoteを作る時も静かな環境で作ることが多いです。

それだけ、引きこもることにもメリットはあるのです。

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時間の使い方が問われる

ただ、引きこもると時間感覚を失うこともあります。

本来使うべきではない時間の使い方をすると、時間を損した気持ちになります。

そのため計画的に時間を使うことが大切になります。

時間を気にしないで没頭することもひとつの方法ですが、短時間で集中した方が効率よく成果を出せることもあります。

また、短時間集中を繰り返すことによって、
時間をムダに使ったと思わなくもなります。

そのため、短時間集中を取り入れならが、没頭することもひとつの方法です。