わたしの躁うつ病記（躁編）

開いてくださってありがとうございます。
うつ編・躁編・混合編というかたちで書いていきたいと思っています。
ただのエッセイだと思って読んでいただけたら嬉しいです。

躁編は私の病状の一番悪い時であり、人生の恥部をさらけ出す覚悟です。
客観的に淡々と書き出せたらいいな…と思っています。

＞＞うつ編①　うつ編②

躁状態とは？

・睡眠時間が2時間以上少なくても平気になる
・寝なくても元気で活動を続けられる
・人の意見に耳を貸さない
・話し続ける
・次々にアイデアが出てくる（最後までやり遂げることができない）
・根拠のない自信に満ちあふれる
・買い物やギャンブルに莫大な金額をつぎ込む
・初対面の人にやたらと声をかける
・性的に奔放になる（性逸脱が激しい）
・楽しくてしょうがない
・常識的な判断ができない

https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_bipolar.html
厚生労働省のページより一部参照

人によって症状の種類と程度の違いはあるが、だいたいはこの中のどれか（大抵は複数）に当てはまる。
双極性障害（躁うつ病）は、タイプが２つあり、Ⅰ型とⅡ型に分かれて、Ⅰ型のほうが症状の程度が激しい（躁とうつの波が激しい）と区別される。
私の場合はⅡ型のため、自覚としては躁のときは「楽しいくて調子がいい」程度と感じている。まわりから見ても、ちょっとテンションが高めの人…くらいだと思うが、最初に躁になった1年間ほどは、まだ躁うつ病の治療自体が始まったばかりだったこともあり、今までの人生でこの頃一番「異常」だった。

わたしの躁エピソード