マラソン家族対決3日目。ドキドキの駆け引き
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マラソン家族対決3日目。ドキドキの駆け引き

前波卓也 TAKUYA MAENAMI

マラソン対決3日目。

今日は2部練ができる予定だったので、午前中と夜の2回のランニングを。
夏合宿に向けた体力強化の一環でもあるこの企画。
戦う強敵がいると盛り上がる。

見えてきた強敵の背中

今日の娘は、ご多忙さんなため、帰宅後の運動はなし。ママが稼ぐ。
パパはいっきに詰めて、その差が約24kmに!
縮まったぜ!!
強敵の背中が見えてきた。 笑

明日も帰宅ランがんばるぞー!

今日もご清聴ありがとうございました。

15日間の体組成変化を備忘録に。
①15.5%→13.9%
②40.1%→41.2%
③19.8%→19.4%

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前波卓也 TAKUYA MAENAMI
東京都江東区でトータルコンディショニングスタジオを運営しています。『スポーツ・育児・地域』の持つ力が、たくさんの笑顔と繋がる。そんなことが多くの方と共有できたら良いなと考え、日々の出来事などを様々な目線で自由に綴っていこうと思います。