壁を越えれるその日まで!!腕立て30秒✕5SET(5回目！!)

ノコル妹山
どうも!
ノコル妹山です！
昨日もYou Tubeに筋トレ動画を投稿しました！！

いやはや腕立てはキツイ!!

もしよろしければYou Tubeご視聴お願い致しますm(__)m
また、チャンネル登録、高評価して頂けると大変励みになりますのでよろしくお願い致しますm(__)m

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