腹筋ローラーやってみた!

ノコル妹山
どうも!
ノコル妹山です！

昨日もYou Tubeに筋トレ動画を投稿しましたので見てみて下さい！

腹筋ローラー(アブローラー)やってみました！
腹筋ローラーって効くの腹筋だけじゃないんだな～とわかりました!
値段も1,500円くらいで買えるしいい買い物した気分です！

よろしければYou Tubeの方でもチャンネル登録、高評価して頂けると大変励みになりますのでよろしくお願い致しますm(__)m

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