山羊座さん 秋のイメージコーデ＆心が軽くなる本の紹介
みなさん、こんばんは(^_^)＊
8月もいよいよと、後半になりましたね。
みなさまは何か夏のレジャーはしましたか？
私は正社員を辞めてから、自分の充電期間中に新しい趣味が増えました(^.^)
この夏は趣味で行きたい場所に行くことができました＊
ひとつは
山歩(さんぽ)→散歩好きが高じて、もっと自然の中を歩いてみたいな〜と思うようになり、気付いたら山を散歩してました笑
本格的な登山ではないかもしれないですが、これからも安全に、リラックした山歩きをしたいなと思っています(^_^)
ふたつめは
お茶カフェめぐり→これはカフェ代が毎回かかってしまうので自分の生活と相談というところですが…お茶カフェのインスタアカウントを見て、なぜかとっても行きたくなり、お茶カフェにレッツゴーしました。
カフェに行ってみたら…空間の雰囲気から味からすごく癒されました＊
元々カフェ好きだったのもあり、それからお茶カフェにハマり色々冒険しています！
新しい趣味もゆるーく楽しく開拓していきたいです(*^o^*)ノ
それでは今日は山羊座さんのイメージコーデと、後半は自身が読んで心が軽くなった本を紹介したいと思います！
＊山羊座さん 秋のイメージコーデ＊
今回もキャメレオンさん著の「あなたの2023年がめちゃくちゃ開運する本」の一部抜粋を記載しています。
山羊座さんの星座の性質を調べると…可愛らしい服装や小物を身にまとうというよりは、ナチュラル、清楚、はたまたカチっとした正装が似合う方が多いイメージでした(^_^)
※あくまでイメージです
なのでラッキーカラーはピンクでしたが、肌の色に近いピンクのアクセサリーなんかが似合う気がします＊
少し逸れますが、イラストに描かせて頂いたジャーナルスタンダードのトップス….いえ、こちらは上下1枚のワンピースなんです(^.^)！
私はトップスとボトムス、最初分かれてるのかと思ってました。
1枚でラクに着れるなんて最高〜！と思いました(^｡^)ノ
ワンピース
https://baycrews.jp/item/detail/js-relume/onepiece/23080462118030?q_sclrcd=001
ワンピースはweb限定だそうです！
アクセサリー
https://baycrews.jp/item/detail/hirob/watch/20130890046030?q_sclrcd=063
https://baycrews.jp/item/detail/hirob/acc/21110890319230?q_sclrcd=063
秋コーデ🍂もワクワクしますね〜(^_^)
＊心が軽くなる本＊
続いて、後半は自身が読んで心が軽くなった本を紹介したいと思います＊
自己紹介の記事と重複してしまいますが、
私は過去に同級生とのいざこざや、当時初めてお付き合いした彼の言動などがきっかけで人が怖くなり、特に10代〜20代は心が苦しい日々を過ごしていました。
少し例を挙げると、
無理して自分を取り繕い、「学校の仲間や社会から認められてる自分」を演じたり、「本当の自分」をないがしろにしてきました。
そうすると、
自分に自信が持てなくて人を羨む、見た目だけ気にする、色々な物に依存する、自分に価値を見出せないから自分を大切にしなくなる
ということが起きました。
それが良い・悪いという事ではないのですが、苦しいことの方が多かったので自分を変えたいと思うようになりました。
私の場合ですが、
心の在り方を変えること
で自分の心持ちも穏やかになり、なぜか周りの環境も穏やかになってきました。
主に自己啓発本を読んだり、メンタルコーチのプログラムを受けてみたり、心の在り方を教えてくれているyoutubeなどを観たりしました。
人の数だけ、心が救われたきっかけも様々だと思いますが、今日は１つの事例として見て頂ければ幸いです。
これは私が30歳になってから読んだ本ですが、年齢問わず読むことができる本だと思います。
「しんどい心にさようなら」著者きい 監修ゆうきゆう
この本...まるで過去の自分を見てるかのように、生きづらさを抱える事例がたくさん出てきます。
＊この本の素晴らしいところ＊
ゆるい漫画風になっていて、すごく読みやすいです。
なにより、表紙の「たぬくん」が可愛くアドバイスしてくれるので、すごく癒されます＊
〜一部紹介いたします〜
(実際は漫画風になっています^^)
「私には何もないと思う人」
たぬ:好きな俳優やアーティストがいる？
女の子:うん！◯▲◾️が好き
たぬ:いいねいいね それは作ってる人も素敵だけど受け取れている君も素晴らしいんだよ
「よさ」に目をとめて受け取れてる感性が素敵なの
それに受け取る人がいないと活躍できない
君はあの人の役に立ってるんだ
『自分には何もない、と思ったら「受け取っている」ことに注目する。』
自分には何もない、と思ってしまう時もあるけど、既にオリジナルの感性やよさが自分自身に備わっているんだなと思えるアドバイスでした。
このように、たぬくんと一緒にエピソードを体験することで、心の紐がゆるく解けていきました。
いま心が辛い方、自分の生き方がわからなくなってしまった方は、もし興味がありましたら読んでみてください。
たぬくんの優しいアドバイスに心打たれます。
まとめ
今日も内容盛りだくさんになってしまいましたが、読んで下さってありがとうございます。
みなさんが今日も明日もHAPPYに過ごせていたら幸いです。
それでは、また〜(^_^)
抹茶
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