アシュタール宇宙の真実77のディスクロージャー/楽しく感じる時間を伸ばすことができる！？
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■時間を感じられれば時間をコントロールできる！？
時間は止められない。だが楽しい時間を伸ばす方法はある。それはその時を思いっきり楽しむこと。終わった時にフォーカスするからあっという間に過ぎてしまったと思うのです。
あなたは楽しい時は集中していると思っているかもしれないが、実は集中しているようで集中していないのです。
デートをしている時はずっとこのまま一緒にいたいと思う。それが時間を短くしている。もっと時間が欲しい、この楽しい時間が終わって欲しくないという思考はある意味焦っているのと同じことになる。早くしなきゃの反対バージョンということ。
もっと欲しい、もっと長くなって欲しいと思えばもっと欲しいと思う現実になってしまう。
だからこの時、この一瞬を感じきろうと思ってください。この一瞬はもうこないのだから。
だから楽しむと決めてください。もっと長くではなく、今この瞬間だけにフォーカスすればいいのです。そうすれば時間を感じることができる。時間を感じることができれば時間をコントロールすることができる。
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■今を全力で楽しめれば時間を伸ばすことができる！？
あなたは時間を感じるのは難しいと思うかもしれないが、慣れれば意外と簡単にできるから安心してください。ただ今だけに集中すればいいのです。
あなたは常に過去と未来に思考を持っていく習性がある。どちらかというと過去よりも未来のことの方が多い。今ではなく未来を考えてしまう。
楽しいデートをしていてもデートが終わることにフォーカスしてしまう。だから名残惜しいという気持ちになる。一緒にいることだけにフォーカスしていれば十分に満足することができるのです。
今を感じきることができれば今を満足することができる。今この時を何気なく過ごしてしまうと後から後悔することになってしまうのです。
例えば好きな人とお別れしたとする。その人と一緒にいる時間を楽しみきることができていたら、別れる時も気持ちよく別れることができる。
でも一緒にいる時を何気なく過ごしてしまっていたら、あの時こうすればよかった、ああしておけばよかったと後悔することになってしまうのです。
後悔してしまうのはその人と一緒にいる時を全力で感じていなかったから。全力でその時を感じて楽しんでいたら、もし別れることになっても納得できる。精一杯楽しむことができたのだから、それは仕方がないとすっきり納得できるのです。
そして今を全力で楽しむことができる状態は、気持ちがゆったりとしている状態。ゆったりとしている状態だから時間を伸ばすことができるのです。
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■過去ログ
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