ゆるい飼い主

ほっ♡とした瞬間を記していきます。

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少しでもマシになるために

大切な日(収録やデート)には いつもよりマシな自分でいたいので 前日と当日はちょこっと頑張る。 The day before・水分をたくさんとる ・じんわり汗ばむ程度運動する ・…

ゆるい飼い主
10か月前
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河童橋@上高地

富士山はもちろん、アルプス山脈などの 雪山がすき。 付近に旅行に訪れた際も、 朝起きて、澄んだ空気を吸いながら 大きな山を眺めていると、 心が浄化されたような気がし…

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少しでもマシになるために

大切な日(収録やデート)には
いつもよりマシな自分でいたいので
前日と当日はちょこっと頑張る。

The day before・水分をたくさんとる
・じんわり汗ばむ程度運動する
・湯舟に浸かって汗をかく
・夕食後ビタミン剤のむ
 ビタミンB2、B6
・入浴後、美顔器で顔をとにかく引き上げる
 美顔器:Panasonic
・角質ケア
 CNP Laboratoryのブースター(導入化粧水)
・顔がひ

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河童橋@上高地

河童橋@上高地

富士山はもちろん、アルプス山脈などの
雪山がすき。

付近に旅行に訪れた際も、
朝起きて、澄んだ空気を吸いながら
大きな山を眺めていると、
心が浄化されたような気がして
すっきりする。

ふと、あの雪山を描きたい
という衝動に駆られ
家に帰ると
小学生の時に使っていた絵具を取り出した。

風景イラストなんて、
小学生の頃以来かもしれない・・・。

さて、
青と黄色の絵具を混ぜた。

緑と言っても、

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